夏日几款养生汤家庭乱伦，加多你的卖点，滋养好喝

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鹿茸文昌鸡大补汤

原材料：鹿茸菌18克，大瑶柱16克，文昌鸡一只，蛋皮丝10克，姜丝1克，白胡椒1粒，白皙水360克。

调料:家乐鸡汁，精盐，老婆乐鸡精，白胡椒粉，老汤精适量

制作过程：将文昌鸡当然解冻，泡水后再冲水至无血水，清洗干净，控干水分切大块焯水把血水煮出去，在把瑶柱放入烤箱烤3分钟。把瑶柱烤香，飞好水的原材料和主料王人放到汤盅里，炖白皙水放入炖盅。封好保鲜膜放蒸锅蒸3小时以上，把上头的油撇去，放入松茸再炖蒸5分钟即成。

玉米龙骨滋养汤

主料:干虾仁10克，猪龙骨500克，精肉块180克，红枣10克，枸杞2克，白皙水1500克

调料:家乐鸡汁，精盐，老婆乐鸡精，白胡椒粉，老汤精适量

防范制作过程:把猪龙骨切块泡水半小时，在冲水后控干水分，把原材料焯水，把焯好水的原材料放入炖盅内用蒸锅蒸3小时即可。

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牛肝菌老鸡汤主料:老鸡1一只，牛肝菌50克，白皙水1500克，枸杞10克，大枣10克。调料:家乐鸡汁，精盐，老婆乐鸡精，白胡椒粉，老汤精适量作念法：老鸡泡去血水切块，冲水，把血水冲洗干净，控干水分后，锅中烧水把老鸡焯水打去浮沫，冲水过凉，装入蛊盅里，加入白皙水放入蒸锅中，蒸小时即可鸽子赤肉汤用料：乳鸽1只，赤肉30克，莲子5克，瑶柱2克，大枣10克，枸杞5克，肉皮18克，白皙水300克调料:家乐鸡汁，精盐，老婆乐鸡精，白胡椒粉，老汤精适量制作过程:将乳鸽当然解冻冲去血水、和赤肉沿途切成块状、肉皮分裂绰水后冲洗净待用。将原材料放入汤盅里加入白皙水，上蒸锅中蒸4小时即可，

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