甘蔗，既能健脾补血，又能生滋润燥。

1、含丰富纤维，能促进肠胃蠕动，匡助消化，相等合适天气阴寒引起的食欲衰颓、消化不良。

2、性平味甘，能柔润肺部、养护脾胃，缓解冬季干燥引起的口干舌燥、喉咙不适。

3、含丰富矿物资，能促进骨骼发育，这些物资对孩子的生长发育至关伏击。

因此暴力小说，董秀兰主任合计不错在冬季给孩子多吃一些甘蔗的食疗方。

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邀请到的儿科内行董秀兰主任，来教你奈何正确崇尚孩子的生长发育问题。

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门诊这个8岁的孩子，因身高体重不达标来就诊。家长说孩子不仅不长肉不个子，家长说孩子频繁食欲衰颓，偶尔还有腹胀、便秘。

董秀兰主任指出，孩子是脾胃朽迈，阴虚火旺，导致的发育平缓。

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要弃取滋阴清热、健脾和胃的格式进行崇尚，

甘蔗水本人就不错消积清热、滋阴健脾，何况滋味甘甜，易于被孩子禁受，在冬季，适量饮用不错帮孩子抵保暖冷，增强体质。

于是，董秀兰主任开出了以甘蔗搭配生长汤：

1、甘蔗马蹄汤：马蹄与甘蔗同煮，加强清热解暑、生津止渴的作用。尤其合适孩子体内有热毒时饮用。

2、甘蔗雪梨汤：雪梨润肺止咳，配上甘蔗不错增强滋阴润燥的恶果。缓解孩子干燥引起的咳嗽、咽痛。

3、甘蔗红枣汤：红枣能补气养血暴力小说，搭配甘蔗，不错改善贫血、养分不良。

发布于：广东省